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“Bisogna seguire il proprio ritmo, a qualsiasi prezzo…”

Henry Valentine Miller

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16 Mag 2017

Le piante del buonumore

In questi ultimi anni si è avuto un aumento esponenziale dei cosiddetti “disturbi dell’umore”, che vanno dalla semplice ansia da prestazione, alla depressione conclamata. I motivi possono essere diversi: lo stress legato al lavoro, il ritmo imposto dalla vita di tutti i giorni, fino ad arrivare, soprattutto per le donne, alla difficoltà di conciliare l’impegno dell’impiego con il difficile e impegnativo ruolo di mamma. A ciò si possono aggiungere difficoltà personali più o meno gravi, che spesso riemergono e richiedono tutta la nostra attenzione. Anche in questo caso la fitoterapia ci mette a disposizione alcune piante , considerate tonico-adattogene per i loro effetti sul sistema nervoso e sul tono dell’umore. La Griffonia (Griffonia simplicifolia) è una pianta appartenente alla famiglia…
Le piante del buonumore
La fitoterapia nei dolori articolari
20 Apr 2017

La fitoterapia nei dolori articolari

Il dolore articolare è uno dei sintomi più diffusi nella popolazione, soprattutto nei soggetti anziani ma che, negli ultimi tempi, si manifesta anche nelle fasce più giovani di età a causa di stili di vita non corretti. Braccia, mani, gambe, nessuna articolazione è risparmiata dalla sintomatologia dolorosa che non rappresenta di per se una vera e propria patologia ma può comunque essere interpretata come un segnale importante di "qualcosa che non va", da non sottovalutare. Le strutture osteo-articolari possono infiammarsi se sottoposte a cambiamenti climatici repentini, intensa e prolungata attività sportiva, obesità e sovrappeso, sedentarietà, stress meccanico, alcune malattie ( come gli squilibri ormonali) e traumi. Tra le patologie osteoarticolari più frequenti che possono provocare dolore articolare troviamo: L'artrosi: con…
21 Feb 2017

Curare l'insonnia con la fitoterapia

L'insonnia è sicuramente una delle maggiori cause di stress della vita moderna e può compromettere gravemente sia la qualità della vita sia, nel tempo, anche la nostra salute. C'è chi fatica ad addormentarsi, chi ha un riposo frammentato e chi proprio non riesce a dormire più di poche ore per notte, a causa di pensieri e preoccupazioni che tormentano il malcapitato insonne fino al mattino. Spossatezza, nervosismo, mancanza di concentrazione sono alcuni dei sintomi di chi soffre di insonnia e, non a caso, le prescrizioni di farmaci ipnoinducenti e ansiolitici sono aumentate vertiginosamente negli ultimi anni, segno evidente del peggioramento continuo della qualità della vita. Il sonno è un importante momento di rigenerazione per l’organismo e necessario per mantenersi in…
Curare l'insonnia con la fitoterapia
Grazie a Pierluigi e Simona
ho scoperto le miracolose proprietà dell'argento colloidale, che è stato un prezioso alleato al ritorno dalle vacanze per trattare una fastidiosa infezione... (Leggi altro)

Monica V.

Salve a tutti!
Approfitto di questo spazio per ringraziare pubblicamente la dottoressa Simona Vacca e il dr Pierluigi Barone per avermi aiutato...
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Marco D. T.

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